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作者：梦美生命 | 来源：原创 | 发布：2023-09-22 17:33:58 | 访问量：2018次
对于计划生育的夫妻朋友，保持良好的生活饮食习惯，例如合理膳食，摄入足够的营养;锻炼想身体等，如此才能为孕育健康宝宝打下良好的基础。做试管婴儿也是如此，不单单需是女性补充营养，男性也要注意饮食，只有夫妻二人同心协力，才能早日迎来好孕!
试管助孕，男性“生精”的秘诀
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美国HRC生殖专家表示，提高男性生精能力和精子质量，可从以下几个方面调整
(1)吃富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌尤为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
(2)多吃动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
(3)食用富含精氨酸食物：精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。
(4)吃男宝胶囊：男性可以适量服用男宝胶囊帮助减少精子碎片，提高精子的活力和质量。
提示：男性要戒烟戒酒，不过频热水浴，不偏食挑食，因为精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关，多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给十分重要，偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，从而导致生精功能异常，精子质量变差、活力降低。此外，忧郁和疲劳也会影响生精功能，所以建议各位男性朋友要调整心态，保持愉快舒畅的心情。
试管助孕，女性“养卵”良方
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女性养出优质的卵子，可从饮食和运动等方面调整，例如：
在饮食方面，合理膳食，保证营养均衡，可多食用一些抗氧化的水果蔬菜，如草莓、蓝莓、西红柿和西兰花等，多吃高蛋白、高纤维的食物，如鸡蛋、牛奶和虾等;减少或者不喝含咖啡因的饮料，禁烟酒;同时，女性还可服用辅酶Q10来延缓卵巢的衰老、提高卵子质量。
此外，还要加强锻炼身体，例如每天有氧运动半小时以上，慢跑、游泳等。避免熬夜，保持充足的睡眠;调整心态、减少压力、保持愉快且舒畅的心情，这些均有利于调整身心状态，提高卵子品质，为好孕加分助力。
赴美做试管，HRC助力生健康宝宝!
【促排取卵和精子洗涤】
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去美国做试管HRC生殖专家会根据女性的年龄、卵巢功能等制定合适的促排用药方案，通过规范准确使用药物促排，且在用药期间实时跟踪和监测，结合具体情况进行调整，促使卵巢内多颗卵泡顺利生长发育，等到成熟时再进行取卵，以获取得到优质的卵子。
男方取精后，美国HRC专家会运用全新的Perecoll梯度离心精子洗涤技术对提取的精液进行处理，帮助去除死精、精子抗体、炎症细胞以及活力低或畸形精子，然后再通过高倍速的显微镜观察从中挑选出形态正常、活力强的精子，保证获得健康的精子。
【单精子注射和基因检测】
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美国HRC生殖专家是运用先进的单精子注射技术(ICSI)将精子和卵子结合受精，例如在显微操作系统的作用下将一条健康的精子直接注射到卵子胞浆内，使卵子和精子快速高效结合受精，可大大提高精卵受精率。
接着，生殖专家将受精卵放置在培养液中培育到第5天或第6天，形成结构稳定、生命力旺盛且活性强的优质囊胚，之后再运用先进的第三代试管婴儿技术对囊胚进行基因筛查诊断，分析囊胚的遗传物质是否存在异常，例如查看染色体有没有缺失、倒置、易位、重复等情况，或是诊断是否携带遗传缺陷的基因或可能导致某种特定疾病的突变基因，之后再筛选出健康囊胚移植到女性子宫内，使之顺利着床和生长发育，帮助提高妊娠率和优生率，助顺利生育健康的宝宝，成就圆满家庭!
得益于美国拥有先进的医疗技术水平和尖端医疗设施全面支持和保障，资历深厚的生殖专家定制个性化的试管方案，专业化规范化操作，可显著提高试管成功率，助力生育健康的宝宝!
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