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赴美做试管婴儿，如何增加取卵的数量？

作者：梦美生命 | 来源：原创 | 发布：2024-04-12 17:06:50 | 访问量：3522次

　　在赴美进行试管婴儿的过程中，获取足够数量的成熟卵子是关键步骤之一。这不仅影响到后续受精和胚胎培养的成功率，也直接关联到之后的妊娠结果。那么，应该如何增加取卵的数量呢?这并不是单靠一方的努力，而是需要两方的合力来完成，如此才能有效提高取卵效率。

卵子数量

　　个人角度，做到合理保养卵子，提升身体素质

　　1、均衡饮食

深色蔬菜

　　保持均衡的饮食习惯对于卵子的健康至关重要。饮食应多样化，确保摄入足够的营养素来滋养身体和卵子。特别是富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜、水果和坚果，可以减少氧化应激对卵子的潜在损害。同时，适量的优质蛋白质来源，如鱼类、瘦肉和豆类，为卵子提供必要的氨基酸。全谷物和富含纤维的食物有助于维持稳定的血糖水平，避免体重波动对激素水平的影响。在计划怀孕前和怀孕期间，还应特别关注叶酸的摄入，这种B族维生素对于预防胎儿神经管缺陷至关重要。

　　2、保持适当体重

保持适当体重

　　体重的异常，无论是过轻还是过重，都可能影响激素水平和排卵周期。通过健康饮食和规律运动，可以避免体重的剧烈波动，减少对生育能力的潜在影响。此外，适当的体重还有助于减少孕期并发症的风险，提高新陈代谢，促进血液循环，有助于改善卵巢功能。还可以帮助减轻压力，改善睡眠质量，从而对整体健康产生积极影响。

　　3、管理压力

缓解压力，保持心情舒畅

　　长期的压力可能会影响激素平衡，导致排卵障碍。通过各种放松技巧，如冥想、瑜伽和呼吸练习，可以帮助缓解压力，保持心情舒畅。此外，充足的睡眠对于减轻压力、恢复体力和维持正常的激素水平也非常重要。建议制定合理的作息时间，并确保每晚有足够的睡眠时间。

　　4、避免不良生活习惯

规律生活

　　不良生活习惯，如吸烟和过量饮酒，都会对卵子质量产生负面影响。吸烟会加速卵子的老化过程，而酒精则可能干扰正常的排卵。此外，接触某些化学物质、辐射和环境污染也可能对生殖健康造成损害。因此，在日常生活中应尽量避免这些有害物质，选择健康的生活方式。

　　医院角度，专家精细操作，定制专人计划

　　1. 药物降调和促排计划

促排卵药

　　在试管婴儿助孕周期前，试管专家会指导使用避孕药进行降调，以抑制优势卵泡的生长，从而使多个卵泡能够同步发育。这一步骤是通过药物干预，使得原本会凋亡的卵泡得到发育的机会。另外，很多女性经常存在月经不规律的现象，对于她们来说，口服避孕药可以有效帮助调整月经周期，使其更加规律。因为试管中的促排卵环节需要参照女性的月经周期，所以当月经规律后，医生能够更准确地计算促排取卵时间，制定适合的方案。同时，也减少了多次往返医院的次数，为准父母节省了一定的经费。

　　2. 个体化助孕

制定促排方案

　　美国HRC生殖中心的试管婴儿专家会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量及雌激素水平等因素，制定个性化的促排方案。使用药物将基础卵泡重新利用，从而增加取卵数量。这种个体化的促排方案有助于提高获卵率，同时减少对女性身体的影响。之后，通过实时监测卵泡发育情况和激素水平，专家可以及时调整药物用量，确保卵泡的均匀和同步发育。

　　3. 避免过度刺激卵巢

卵巢过度刺激

　　在促排过程中，需要避免药物过度刺激卵巢，导致卵巢过度刺激综合症(OHSS)的发生。国内的药物情况没有这么理想，很多机构的药物是从女性的尿液中提取的，对人体的刺激可能较大。但是，美国的促排卵药物大多采用天然成分，这些成分与人体自然分泌的激素相似，因此对身体的副作用较小。美国HRC生殖中心的药物就是近乎天然、无副作用的，没有经过人品肝脏、内脏之类的器官排泄，并且经过了美国FDA的检测。在专家的指导下，准妈妈可以放心使用促排卵药物，几乎不会出现严重的副作用，比如过敏反应。

　　4. 恰当时机的健康取卵