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37岁要继续尝试自然怀孕，还是直接选试管？

作者：梦美生命 | 来源：原创 | 发布：2023-03-15 17:34:01 访问量：2005次

　　35岁是女性生育的一个重要“分水岭”。通常，在35岁以后，女性随着年龄的增长，卵巢功能明显下降，卵泡数量减少、卵子质量变差，所以生育能力也越来越低。那么37岁女性若是计划生育，应该继续尝试自然怀孕，还是直接选做试管婴儿呢?

女性怀孕失败

　　其实，关于这个问题，并没有固定的答案，主要还是看女性的身体情况，具体需要根据实际情况进行分析。

　　37岁要继续尝试自然怀孕，还是直接选试管?

　　美国梦美HRC生殖专家表示，对于37岁计划生育的夫妻朋友，先要到医院进行详细的身体检查，若是夫妻双方身体良好，都没有什么问题，那么可以再继续尝试自然怀孕，但也需要注意一点，由于此时已经超过了黄金生育年龄段，随着年龄的增长生育能力会迅速下降，所以准父母经过一段时间备孕若还是无果，那么建议尽早选择试管助孕，以免错失生育良机。

详细检查

　　如果经过详细检查，发现身体存在异常，比如输卵管堵塞/积液、卵巢功能衰退、卵泡数量少、或是子宫内环境不佳，亦或是男方精子有问题，那么建议您直接选择做试管婴儿，通过先进的IVF技术助孕，帮助提高妊娠成功率，这样怀孕上健康宝宝几率更大、更稳妥。

　　对于37岁的夫妻朋友，俨然已经属于高龄人群，自然生育不仅受孕几率，而且出现胎停流产的概率也随之升高，因此建议客户先到正规的医院进行检查，评估自身的生育能力和检查身体状况，然后结合自己的情况选择合适高效的方式助孕，助您尽早抱上健康的宝宝。

　　高龄女性如何提高孕力?

生活习惯

　　美国梦美HRC生殖专家表示，高龄女性想要提升孕率，先要调理身体，例如调整生活饮食习惯，以及进行孕前检查，做好充足的准备，这样妊娠率也会大大增加。

　　1、调整生活习惯：女性要保持良好的生活作息，避免熬夜，每天保证充足的睡眠，可提高自身免疫力与抵抗力，调整身体状况。

水果饮食

　　2、合理健康饮食：备孕期饮食要清淡且营养均衡，尤其少吃或不吃腌制类食物、霉变食物，以及含过氧脂质食物。可多进食西红柿、西兰花、猕猴桃、草莓、蓝莓、苹果等新鲜蔬菜和水果，或鸡蛋、牛奶、虾、鱼类、瘦肉、豆类等高蛋白食物，以补充营养。

　　3、适量补充营养：备孕期间遵医嘱适当补充叶酸，可有助于预防胎儿神经管畸形，有效降低胎儿畸形的发生率，亦可调节女性生殖细胞活力，有效为怀孕期间做营养储备。

　　另外，超过35岁以后，女性卵子质量下降的速度加快，不利于妊娠，所以生殖医生建议女性可服用辅酶Q10来帮助延缓卵巢功能，提高卵子质量，从而提升好孕率。

锻炼身体

　　4、加强锻炼身体：适量的运动可以帮助提高免疫力和身体素质，使血液中含氧量增加，增强代谢能力，从而调整内分泌水平，提高卵子质量，所以备孕期间女性可以适当进行运动，锻炼身体，比如每天进行有氧运动、跑步、瑜伽或是打羽毛球、乒乓球等。

　　5、调整心态情绪：准妈妈要调整心态，放松心情，好好调理身体以及积极配合医生的诊疗，这样成功率也会大大提升。

身体检查

　　6、做好孕前检查：35岁以上的女性妊娠风险较高，因此怀孕前应积极治疗原发疾病，做全面健康检查，将身体调整到理想的状态，这样孕育宝宝成功率更高。

　　高龄赴美做试管，HRC专家助力优生!

　　到美国做试管婴儿HRC生殖专家会为客户量身制定专属个性化的试管诊疗方案，并通过运用先进的第三代试管技术助孕，显著提高胚胎着床率，使女性顺利妊娠，实现优生优育。

第三代试管婴儿技术

　　例如专家先通过促排帮助获得优质成熟卵子，然后通过采用全新的ICSI技术将一条精子直接注射到卵子内使其结合受精，并将受精卵放在培养液中培育至第五天形成囊胚。接着，运用先进的第三代试管婴儿PGS/PGD技术对囊胚进行基因检测，筛查囊胚染色体是否存在异常，或是有没有携带遗传缺陷基因，帮助获得健康囊胚。

　　移植前，美国梦美HRC试管专家会先根据具体女性的身体情况用药调节，改善子宫内环境，待子宫内膜厚度达到(8-12mm)、血流丰富顺畅、细胞分裂良好且无子宫疾病等异常情况时再将健康的囊胚植入至佳的位置，从而提高囊胚着床率和女性妊娠率。

囊胚移植