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作者：梦美生命 | 来源：原创 | 发布：2024-02-22 17:15:33 | 访问量：2071次
经久备孕无果，再经历了疾病治疗、中医调理、传统试管助孕都没有收获的家庭，尤其是女性，其承受来自长辈催生、外界亲朋好友的关心问候、自我怀疑和沮丧等情况下，其生育焦虑都是非常大的，无奈之下才考虑了出国试管的想法，因为听说美国三代试管技术先进成功率高，且可以实现孕前优生干预，满足大家的个性化生育梦想等，所以在龙年大家纷纷把赴美试管纳入了新年计划中。
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美国HRC生殖专家介绍，赴美试管是一条高效的助孕健康生育的道路，也是众多在传统试管助孕失败家庭的理想选择，同时因为美国宽松的生殖政策和前沿的三代试管婴儿的专属试管方案定制，可以助力更多计划生育的家庭，如大龄生育家庭、二胎定制家庭、单身生育、LBGT人群生育、HIV人群生育、不孕不育症家庭、染色体异常或家族式遗传性疾病家庭、子宫先天性发育异常家庭等，均可来美获得合法的生育支持，收获健康孩子。
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虽然美国试管婴儿技术先进，专家经验丰富，但是赴美试管也是需要大家积极配合美国专家的诊疗过程，才能至终收获试管的成功。除了身体调理的准备外，美国HRC专家强调，大家做好心理的准备更为重要，并且要及时释放原本的生育焦虑，以积极、乐观、轻松的心态来配合试管诊疗，才能事半功倍，若是反之压力大、生育焦虑、抱娃急不可缓的心态，那只能是事与愿违。
因为不良情绪对生育的影响非常大。焦虑太过，会导致下丘脑及脑垂体的功能紊乱，使女性月经失调、卵巢功能下降、排卵异常、输卵管痉挛、宫颈粘液改变、盆腔淤血以及性功能障碍等，造成不孕或者影响不孕症的治疗。还会降低子宫内环境接纳胚胎着床的能力，不利于试管胚胎着床，还可因为不良情绪波动而引发子宫肌肉的异常收缩，使着床不稳的胚胎发生流产。
那么，赴美试管前，我们该如何疏解这种紧张、焦虑的情绪呢?美国专家分享五个轻松的办法。
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1、做好夫妻之间的深度交流。作为试管婴儿的准父母，我们一定要先认可并接纳自身需要赴美试管助孕的事实，且应该是夫妻双方共同配合、积极参与的过程。从身体备孕调理到试管期间的遵医嘱治疗都要双方参与，尤其是丈夫在美试管期间能够多些对妻子的照顾、陪伴、关爱和支持，会是你们迎接好孕的基础。赴美试管可以看似是夫妻间一场爱的旅行，是人生的一场美好经历。而不是将其看重为跨境就医的那么深重的事情。
2、给予长辈一个肯定的答复。这里的长辈仅限于夫妻双方的父母，明确告知今年赴美试管的计划，让他们放心，同时也和他们分享如果长辈一直催生会有很大的压力，反而不利于试管的成功，让他们不要再干涉这件事情，给予充分的自由。另一个建议是，赴美试管暂时对身边的亲朋好友保密，因为在这个过程中，他们的过多关注和关心，反而容易加重你们的生育焦虑，等待从确孕回国后再和他们分享会更好，中国人也有孕早期3个月保密的习俗，其实这是有讲究的。
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3、积极学习相关的试管知识。包括赴美试管的流程、准备事项、注意事项、美国试管婴儿技术内容、时间和费用准备、证件准备、身体备孕准备等相关知识，并且配合美国专家指导，做好赴美前的试管身体检查，以判断是否符合赴美试管的医学可行性，如果身体存在一些疾病会影响入周或试管成功率的，也可以及时先在国内做好治疗，这样准备充足，信心也就会更足。
4、不把赴美试管当成唯一的一件事。赴美试管的行程安排当然重要，但是除此之外，我们可以当成家庭或夫妻间的一场爱的旅行，可以提前做好来美期间旅游的攻略、顺路拜访亲友、购物清单等，因为在美试管期间，除了必要的卵泡监测、医生面诊、取卵术和胚胎移植等必须到院外，其他时间大家可以居家打促排卵针和调理药物等，时间是很充裕的，大家出门散心，领略美国的城市风光和打卡著名景点等都会有助于身心的放松。
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5、建议春季或秋季赴美试管。避免季节性失控是有科学依据的，研究显示，在燥热的夏季，约有10%的人容易情绪失控，频繁争执和摩擦;在冬季，因为寒凉居家、久坐等会使抑郁患者会比平时多。这些情绪问题被统称为“季节性情绪失调”，部分对环境和气候格外敏感的人会产生焦虑或低落的情绪，严重的还会引起机体正常功能的衰退。所以，此类人群为了避免因为季节性原因而影响心情和心态稳定，可以选择在温度适宜、自然风光优越的春节或秋季赴美试管，会更有利于身心的放松，为试管的成功奠基基础 。
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