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作者：梦美生命 | 来源：原创 | 发布：2023-12-27 17:16:25 | 访问量：1859次
对于生殖专家统计的“全国当代年轻人的精子合格率不足20%”新闻登上热搜，让很多男性黯然伤神，感觉到不可置信，甚至会认为自己年轻，且不纵欲，好好保存自己的实力(精源)，肯定不会受什么“精荒”的影响，更不会有什么男性不育症的问题发生。
长期禁欲会对男性生育造成什么影响呢?
美国HRC生殖专家介绍：年轻人每周2—3次合理的性生活对于身体健康和良好生育力保持非常有好处，如可以保护前列腺功能，促进新陈代谢，调节生殖类分泌激素，燃烧卡路里有助于合理控制体重，有效缓解身体疼痛，缓解疲劳，有助于睡眠，有利于提升夫妻感情;同时性生活后可以使全身心放松，缓解压力，同时可以提升个人自信，预防癌症等。是人类的正常生理行为和生活需求，不能因为“想预留实力”而长期禁欲，但是也不提倡纵欲过度，对男性生育力的影响也是非常不利的。
因为精子的生成是一个源源不断的循环过程，长期禁欲起不到“保存实力”的作用，反而会对身体健康和精子质量带来影响，严重者引发男性不育症。
成年男性每天都在产生精子，每克睾丸组织每秒钟可产生300—600个精子，每天双侧睾丸可产生上亿个精子。一个精子从产生于睾丸到发育成蝌蚪状，需要74—76天的时间，从睾丸排出的精子虽已成形，但并未完全成熟，必须在通过附睾的过程中发育成熟，这个过程需要14—16天。所以一个精子从生产到发育成熟需要90天左右，但是并非禁欲越久，睾丸内存储的精子就会越多，越有利于生育。男性长期禁欲反而会使精子活力下降、性功能下降，男性长期禁欲还可能会增加患前列腺炎的几率，从而影响生育。
长期禁欲的坏处具体如下：
1、精子存活率和活力下降：男性长期禁欲会使精子滞留在生殖道内，影响精子质量、存活率和精子活力，活动精子的数目和比例在禁欲5天后开始明显减少，因为精子本身也存在竞争关系，因为睾丸、附睾丸的存储空间和存活条件限制，精子过多积存就会出现挤兑和存活的优胜劣汰，造成精子数目减少、精子活力下降、精子老化等问题出现;
2、性功能下降：男性长期禁欲会降低对性生活的兴趣，可能会造成性功能障碍，主要症状是性欲下降、阳痿和早泄，因为长期禁欲会导致射精中枢变得敏感，容易出现射精快、勃起时间短等情况;
3、增加患前列腺炎的几率：男性生理功能旺盛容易导致前列腺反复充血而诱发炎症，禁欲时男性的前列腺部位会处于充血、堵塞的状态，因此长期禁欲可能会增加男性患前列腺炎的几率。换句话说男性射精的次数越多，发生前列腺癌的几率或越少。规律地性生活可以使男性延缓衰老，保持青春活力。同时规律地性生活相当于慢跑，可以锻炼身体机能，保持身体合理体重和身心健康。
那么对于赴美试管的男性，该如何合理排精呢?
1、出国前的精液分析报告检查
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需要排精2—3次，通常为了准确了解男性的精子质量和生育能力，需要男性朋友先在国内的生殖男科进行精液分析报告检查，因为精液质量会受外界和身体因素的影响波动，因此，通常需要2—3次的检查来准确判断，检查前需要男性禁欲3—5天(时间过短或过长都不能准确体现)，每次检查之间需要间隔1-2周的时间，更为准确。精液的分析报告，需要看精液的总量、精液的颜色和形态、液化时间、精子密度、精子总数、精子的活力、精子的存活率，以及精子的形态等几个方面。
2、试管周期中：两次取精
于女方取卵前7天左右进行自主手淫取精，其目的有两个一个是让精液能够正常地有善循环，保持精子的合理密度和活力、精子质量等;其二是能够自主练习手淫取精，避免女方取卵当天出现取精失败的情况，对于存在自主取精障碍的男性，美国专家也能尽早安排睾丸无痛取精术来协助。
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于女方取卵当天完成取精：自主手淫取精或睾丸穿刺取精，在精子提取出来的当下，美国专家会运用前沿的Perecoll梯度精子洗涤技术进行洗涤优化，去除精液中多余和不利于受精的有害成分，如多余精浆、炎症细胞、支原体、白细胞、HIV病毒、死精、畸精、弱精等，进而挑选出健康、活力、形态正常的精子用于受精环节;接着无差别运用ICSI技术帮助精卵实现99%的受精结合，提高卵子的利用率，并依托美国HRC高端实验室条件，将受精卵体外培育五天形成发育潜能高、生命力顽强、细胞数目过百、体积大、结构清晰稳定的囊胚阶段，并运用美国三代试管PGS/PGD技术实现移植前囊胚的基因检测，淘汰存在染色体异常和携带不良基因突变的囊胚，选择健康的囊胚用于移植，实现孕前优生干预的目的，高成功率地帮助大家实现健康生育夙愿。
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